患者性别：女

　　患者年龄：30岁

　　患者籍贯：芜湖

　　全部症状：我的皮肤一直很好，但现在好好的就多了一块白斑，我见过白癜风的病人，他们发病时就是这样的症状，于是我很担心，检查之后已经确诊是白癜风早期，医生说平时的保养是非常重要的。希望专家给重点讲解下这方面的内容。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：白白社区介绍冬季如何保养？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　大家都知道近年来白癜风在不断的发生，那么这种疾病和什么有关呢？白癜风的病情跟季节也有一定的关系，由于气候比较寒冷，皮肤容易出现脱水、干燥、脱皮甚至破裂的情况。这对白癜风的治疗是非常不利的，甚至会造成白癜风的治疗无效。那么白癜风患者冬季如何保养？专家为您介绍。在此更希望患者能够用心了解这样的话题。只有更加注重保养，自己的病情才会康复的更好。

　　凡事都是有一定讲究的，在白癜风这种疾病面前更是如此。及时调整自己的饮食，小心忌口。白癜风患者少吃 不吃富含维生素C的蔬果，如西红柿、山楂、猕猴桃等，忌口鱼虾、羊肉等腥发食物，日常可多吃一些动物肝脏、新鲜蔬菜等富含微量元素的食物。同时，患者要注意冬季天气干燥，气候恶劣，易伤津液，此时饮食还需注意滋阴润肺，多食用一些梨子、银耳、蜂蜜等，对于人体健康和皮肤很有帮助。积极掌控好自身的饮食习惯也是很重要。

　　疾病从来都不会无缘无故的发生。所以要重点关注这样的常识。积极锻炼，增强身体抵抗力。冬季气候恶劣，人们运动量减少，加之天气变化无常，气候寒冷，很多人易发生感冒、扁桃体发炎等病症，影响身体的机能，也可在一定程度上影响白癜风的治疗。因此，白癜风患者冬季要注意锻炼和护理，选择适合自己的运动方式，坚持锻炼，以增强人体的抵抗功能。当然防止皮肤受到环境冻伤碰伤的情况。

　　当然重视外因保护的同时，自身也要努力做好相关的改善。加强皮肤护理，注意保暖。白癜风患者冬季要注意保暖，适当的选择一些脾性温和的护肤品，保养自己的皮肤。经常洗澡，多喝水，补充皮肤所缺的水分。出门要注意保暖，避免皮肤冻伤的发生，维持皮肤的健康，更全面的吸收药效，辅助治疗！学会保持乐观的心态面对疾病的治疗很有帮助。

　　关于白癜风冬季保养的常识就到这里了。以上就是专家关于白癜风患者冬季如何保养的介绍，希望广大患者积极抓住时机，坚持治疗和护理并重，早日恢复健康的皮肤。重点提醒患者的是，一定要重视坚持不懈的治疗原则。

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