生活中的锻炼方式有很多种，很多医生通常建议我们，如果要锻炼，游泳或散步要比跑步更好一些，因为很多人认为，经常跑步可能损害膝盖。然而， 研究显示，跑步不仅不会损害膝盖，还对膝盖有保护作用，对我们的身体健康也是十分有好处的。 这个结论是有着一定的事实依据的。这项【详细信息】
社会上会看见很多中年男子有大肚腩，年过四十的中年男子似乎很难避免身材走样，双下巴、啤酒肚几乎已成了中年男子的正字标记。究竟是什么原因让中年男性身材走样？根据 的研究调查显示，睡眠品质是一大主因。这样我们又把问题的源头归结到睡眠上了。 我们的生活离【详细信息】
我们呱呱坠地的时候便会了哭泣，谁都会哭，但不一样的是，有些人比较“冷血”，看什么都不会伤感流泪；有些人则天生眼窝浅，一点小事也能让他猛掉“金豆子”。动不动就哭的人，通常具有忧郁质的特征，哭也能反应一个人的性格。 哭泣是一件很神奇的事情，哭泣是上天赐给人们的神【详细信息】
患者年龄：24 患者籍贯：河北廊坊 患者性别：男 全部症状：我记的开始发病还在读小学4年纪吧。那时候就是腰部鸡蛋大小过了一个冬天就小肚上什么发起来了。也去看了很多医院结果都没什么效果。心灰意冷。现在都10年过去了为什么还在扩散呢？现在腰部、颈部、胳膊、背【详细信息】
患者性别：男 患者籍贯：河北邯郸 患者年龄：29 全部症状：白癜风已有十年，开始很少几块，主要在手关节上，从去年元旦前后发展到手指尖，手背及肘关节。 发病时间及原因：已有十年，原因不明。 治疗情况：我用过药，已近半年仍没效果。 想要得到的帮助：怎样【详细信息】
患者性别：男 患者籍贯：山西大同 患者年龄：25 全部症状：只有脸上，左脸上有三分之二的白斑。额头上也有个白斑，虽然不是很大，但位置有些明显。 发病时间及原因：五年前发现的，具体原因暂不清楚。 治疗情况：才发现的时候治疗过但是一直没任何效果就没治疗了【详细信息】
患者性别：女 患者籍贯：福建福州 患者年龄：100天 全部症状：这两天发现100天的女儿颈部褶处扒开看发白，比其他地方的皮肤白，但也不是一块一块的白斑，就是褶褶处都白。 发病时间及原因：最近几天，发病原因不清楚。 治疗情况：没有治疗过。 想要得到的【详细信息】
患者年龄：4 患者籍贯：河北邯郸 患者性别：女 全部症状：今年4月发现。肛门处直径1.5散状。大概1周半时，夏天从楼梯摔下，把外阴部卡了一个1厘米长口子，胳膊也受伤了，缝了两针。 发病时间及原因：今年4月份，发病原因不清楚。 治疗情况：治疗过，没变化【详细信息】
患者年龄：4 患者籍贯：河北邯郸 患者性别：女 全部症状：今年4月发现。肛门处直径1.5散状。大概1周半时，夏天从楼梯摔下，把外阴部卡了一个1厘米长口子，胳膊也受伤了，缝了两针。 发病时间及原因：今年4月份，发病原因不清楚。 治疗情况：治疗过，没变化【详细信息】
春天梳头能很好保护头发健康，春三月，每朝梳头一二百下。之所以特别强调春天梳头，是因为春天是大自然阳气萌生、升发的季节。人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点。表现为毛孔逐渐舒展，循环系统功能加强，代谢旺盛，生长迅速。春天梳头正是符合春季养生强身的要求，能通【详细信息】
太极拳对我们强身健体有很好的效果，以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强是太极拳的特点。作为强身健体的一种运动方式，太极拳已经被不少重庆年轻人喜爱。通过学习太极拳，在弘扬中国传统文化的同时，也达到了养生的目的，对人们保持身体健康是很有帮助的。 现在【详细信息】
一些有益健康的健身姿势，这里为大家说下，太极蹲，太极蹲是双脚尖并拢，双脚跟紧靠一起，然后双膝弯曲，弯曲到大腿腿腹与小腿腿腹紧贴在一起，经络穴位重叠，互相挤压，可起到推拿、按摩的效果，对保护身体健康也是很有帮助的。 除此以外，我们还可以通过八卦蹲，八卦蹲是从太【详细信息】
腰腹的赘肉是很多人所烦恼的，腰腹减肥三步曲，球操动作多样，完成全套动作需要四十分钟左右，每周进行2至3次为宜。做球操可以帮助你锻炼全身肌肉，其中以腰、腹部的瘦身效果最为显着，大家在生活中可以尝试一下。 这种训练方法给大家是说下，腿部及平衡能力训练，仰卧健身球【详细信息】
健身的一些误区，这里为大家分析一下，男性只练器械、女性只去跳操房，专家指出，两种锻炼其实各有偏重：跳操更多的是提高心肺功能、柔韧性和协调性；器械训练则主要训练耐力、速度以及改善体形、增强活力。由于男性的柔韧性和女性力量的天然缺憾，男性跳操、练瑜伽，女性练器械，【详细信息】
减肥的方法有哪些呢？这里为大家说下，目前基本减肥饮食法有三种：低碳水化合物饮食法、“地中海”饮食法和低脂饮食法。哪一种能更有效实现减肥和控制胆固醇，众人说法不一。但最近研究表明：吃低碳水化合物食物比吃低脂肪食物更能有效减肥、控制胆固醇，这些都能很好的帮助我们减【详细信息】
跨行取钱扣手续费是很常见的，深圳、广州等地银行跨行手续费有所上涨。记者昨日从沪上多家银行了解到，目前包括国有大行在内的上海大部分银行并未上调该项费用。上海地区ATM级跨行同城取款、异地跨行取款、异地同行取款、网银转账等收费近期均未出现上调，仍维持原先标准，这点【详细信息】
儿童哮喘病对身体 是很大的，儿童哮喘发病率上升，一方面是因为儿童的免疫力较成年人要低，另一方面环境污染的加重导致了患哮喘儿童的增多。汽车尾气、新装修房屋中的 等有害气体、家人吸烟都会影响孩子的肺部发育，同时诱发呼吸系统疾病，这样反倒不利儿童的身体健康。&nbs【详细信息】
爱滋病危害了我们的身体健康，尽管征服艾滋病的道路还很漫长，防治工作仍然十分艰巨，但做好艾滋病防治工作是一项功在当代，利在千秋的大事。保证广大人民群众远离艾滋病是一项重大的民生问题，相信通过全市各相关部门、社会团体、企业、非*府组织的通力合作，在全体市民、各类志【详细信息】
社会不断发展，但是问题也不断出现，伴随中国社会走向老龄化，中国慢性病人口增长快速。据卫生部公布的第四次国家卫生服务调查结果显示，截至去年底，全国慢性病病例数已达到二点六亿，其中，仅恶性肿瘤、脑血管病、心脏病三项死亡人数就已占到了中国目前因病死亡人数的六成多，者【详细信息】
北京白癜风到底能治好吗？流感对我们的危害不容小视，陕西省各地近期出现了流感疫苗短缺、预防用药供应紧张和部分抗感冒药品及相关医疗用品价格上涨的趋势。陕西省物价局做好防控甲型Ｈ１Ｎ１流感疫情相关药品价格监管发出通知，以严防价格上涨，这样能更好的保护我们的健康。 【详细信息】
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