白癜风是日常生活中常见的皮肤疾病之一，由于白癜风发病一般表现在皮肤的表层生，因此给白癜风患者带来很多的困扰，白癜风现在发病人群是很广的，老年人的发病率现在也是很高了，老年人是一个特殊的人群，那么老年人白癜风预防的方法有什么呢？下面就是北京白癜风医院专家为大家做的详细介绍：

　　白癜风影响着人们的正常的生活，科学饮食，分析白癜风复发原因合理搭配，除了在医院的治疗外，还要有饮食上的辅助，合理膳食，注意休息。白癜风老年患者应合理膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。保持 的合理作息时间是很重要的。

　　由于情绪的波动，诱发的疾病的是很多样的，克服不良情绪，保持良好心境。白癜风老年患者，尤其是病程较长、皮损泛发的悬者，应克服急躁和消极情绪。树立战胜疾病的信心和勇气，以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响。多参加业余活动，陶冶情操，也是有必要的。

　　更重要的是身心环境的调整和避免医源性 ，以保持病情稳定和巩固治疗效果，养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境。患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。让白癜风远离人们。

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