患者性别：男

　　患者年龄：32岁

　　患者籍贯：海南

　　全部症状：前些天，发现腿上出现了很多白色的斑点，因为最近天气寒冷，穿的很厚，平常也不太注意皮肤什么的，后来这些白色的斑点就越来越多了，到医院做了检查，查出来这是得了白癜风。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：到医院做了检查，查出来这是得了白癜风。

　　咨询内容：问北京治疗白癜风去哪个医院？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风在我们生活中存在的时间已经很长了。给我们带来了很多的麻烦。相信大家对于白癜风都非常熟悉，给我们的生活造成了很大的影响，而且对身心健康的 也非常大，而且白癜风非常难治，白癜风的治疗也是漫长的时间，同时患者就要做好护理，那么白癜风如何有效护理?下面我们来看北京白癜风医院专家的介绍。白癜风如何有效护理?治疗白癜风的 专家郑华国介绍如下：有一点，需要大家明白的就是，白癜风的护理和治疗是同样重要的。

　　1、不要让白斑处皮肤受伤。

　　大家要重视白癜风的护理工作。春夏季穿的衣服少，磕碰、擦伤、烧伤、蚊虫叮咬的几率也就增大。因此，白癜风患者一定要避免这些外伤情况的出现，因为外伤可能会造成皮肤组织的破坏，进而造成黑色素的脱失。如果患处不小心被蚊虫叮咬了，不要挠抓，以免挠破，进而造成皮肤感染。希望大家能够避免这种情况的发生。

　　2、不要在强光下长时间暴晒。

　　患者们的皮肤是毕竟敏感和脆弱的。对于白癜风患者，由于患处黑色素的减少，使得抗紫外线能力有所减弱。如果白斑处皮肤长时间暴晒在太阳底下，很容易会起泡、脱皮，不利于皮损部位的皮肤恢复，因此正午时间尽量要少外出。希望大家不要让自己的皮肤出现晒伤。

　　然而，紫外线辐射对白癜风康复又具有双面性。如果患者适度接受太阳的照射，有利于药疗的发挥，还有助于黑色素的生成。

　　3、饮食方面要特别注意。

　　白癜风患者的饮食也是很重要的。常言道，病从口入，因此白癜风患者的饮食讲究很重要。夏季，气候干燥炙热，很容易上火，各色新鲜水果摆满了街头。然而，白癜风患者可就要注意了，对于富含维生素C的水果，比如番茄、草莓、猕猴桃、橙汁、橘子等，建议尽量少吃或不吃。希望大家能够多吃对病情有帮助的食物。

　　认真做好白癜风的日常护理。白癜风患者患者一定要养成良好的生活作息习惯，要保持良好的精神状态。如果情绪消沉，精神萎靡、心理压力过大，会影响白癜风的疗效。因此，白癜风患者一定要做好各方面的护理保健工作。这样大家的病情才能恢复的更快。

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