虫，是我们生活常见的，很多人都害怕虫，昆虫恐惧症是恐惧症众多种类中的一种，昆虫恐惧症的患者非常害怕见到昆虫，甚至一听到“昆虫”二字也会表现出非常恐惧的症状。那么，在我们的临床医学上，对这种情况有没有有效的治疗方法呢？我们的答案当然是肯定的。只要你有心治疗，一切都是可能战胜的。

　　对于昆虫恐惧症患者的治疗，在心理学中，系统脱敏法是一个不错的选择。按系统脱敏疗法程序，先教给病人进行性肌肉放松方法，然后，医生和患者共同讨论、设计对昆虫恐怖的分级表，然后由轻到重加以排列，先从初级恐惧的昆虫，逐渐向严重的进发，慢慢克服恐惧。

　　这种方法是我们经常用来治疗事物恐惧症的，有轻度焦虑时则停止想象，采用肌肉放松训练缓焦虑，重复数次后不再引起焦虑或仅有轻微焦虑，则可进入下一项目的训练，直到上述恐怖等级全部通过。此时再到实环境中用真实情景逐级暴露，这样让你逐一面对恐惧，帮你慢慢的克服恐惧。

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