患者性别：男

　　患者年龄：32岁

　　患者籍贯：贵州

　　全部症状：自己平时是个非常注意身体的人，所以身体一直比较不错，也没出现过什么大的明显的状况，让我也是感到非常的心安，但是自从出去旅游回来之后就身上长了很多的白斑，让我感到非常的苦恼，去医院看了才知道是白癜风。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：心理治疗百殿风的用药指南？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　人生命的美好在于快乐的生活，并有自己开心的事情可做。出现在身体部位的疾病我们都应该有所了解，其实现在很多人都在受到皮肤疾病的威胁，因为皮肤出现白斑，很多朋友的心态也随之消极，因为影响着美观的同时也为我们的心理健康减分，那下面给介绍下患者应该如何调节自己的心理。这不仅对白癜风的康复很有帮助，同时还会对人生的很多方面有所影响。

　　接下来我们就来和朋友们谈谈有关心理方面的内容。研究资料显示，38.64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤，如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激源，受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响，从而诱发白癜风。因此说心理状态的不佳导致了疾病的发生，真的很不值得。

　　生活中我们很容易出现负面情绪。当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时，医生应耐心地进行解释性心理治疗，结合松弛训练，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同时给予生活指导，让患者倾诉内心的体验和感受，以减轻其焦虑和抑郁。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情，进而改善情绪。通过这些方式可以有效的改善患者的心理状态。

　　我们每个人都会有低谷的时候，关键是我们如何对待它。在治疗中让患者认识疾病的相关知识，注意事项、治疗前景，最大限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量，动员亲友按时探视，单位给予救援，鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值，以淡化疾病的心理压力。当然患者若能自行调整好状态那就最好不过了。

　　今天有关心态对白癜风的康复内容就到这里了。虽然说白癜风的出现我们是不能避免的，但是有个好的心态是很重要的，因为正确的心态也是有助于我们找到适合自己的治疗方法，只有自己的心理调节好了，才有利于病情的快速好转。也提醒大家一定要到医院去进行治疗。切不可自行听信他人的治疗秘方。

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