患者性别：女

　　患者年龄；24岁

　　患者籍贯：三亚

　　全部症状：我是一名舞蹈演员，前一段时间发现了自己患上了白癜风，因为到处演出，所以吃饭的时间不确定，我想问问专家，我在饮食上应该注意点什么。

　　发病持续时间及原因：时间不清，病因不详。

　　治疗情况：未经治疗。

　　咨询内容：白癜风患者饮食应注意什么？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　现在生活水平提高了，人们多饮食的要求也变高了。那么吃什么可以预防白癜风？近年间白癜风的患发率在逐渐上升，白癜风的患发是没有年龄段之分，也不分性别，但是不管什么类型的白癜风都是很难以治疗。白癜风一般患发于外露的皮肤上，患有白癜风后会给人的外貌造成很大的损害，也影响白癜风患者的身体健康，所以白癜风的预防很重要，我们只有做好白癜风的预防工作，才能远离白癜风的纠缠。

　　专家提醒广大白癜风患者：饮食对于白癜风是一种很重要的因素，无论是治疗白癜风还是预防白癜风都要注意饮食问题，接下来就从饮食方面给大家介绍怎么预防白癜风。好让白癜风患者更好的做好白癜风的预防工作。

　　专家提醒广大白癜风患者，预防白癜风应该多吃一些坚果类的食物，例如白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁等。豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏都能帮助白癜风的预防。白癜风的患发与患者体内的微量元素铜缺失有关，那么预防白癜风可以从补充微量元素铜入手，多吃一些含铜的食物可以帮助白癜风的预防，人体内的铜离子含量增多，就可以加上皮肤中的黑色素生成。所以白癜风患者应该多吃些坚果类的食物。

　　预防白癜风除了可以吃些坚果类的食物外，预防白癜风也是可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。白癜风患者也要注意饮食的营养搭配。

　　白癜风患者要少吃哪种食物呢？预防白癜风一定要少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的食物，例如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等.是少吃。近年间儿童白癜风的患发率上升很快，所以应该.儿童白癜风的预防，很多孩子都喜欢吃零食。零食的营养价值不高，且多糖高热能，久食会造成营养不良，诱发疾患，影响儿童正常发育，故此父母对孩子的甜食、零食应限量甚至禁止，千万不要让甜食、零食成为儿童的“主食”。有研究指出，长期食用甜食，人体免疫力会下降，容易遭受到感冒等疾病的侵扰。所以家长们.要多注意孩子们的饮食，避免因为不良的饮食习惯而引发白癜风。

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